بحث جامع خواب و تعبیر خواب

بحث جامع خواب و تعبیر خواب

یکی از واقعیت‌های مرموز و پیچیده در زندگی ما، خواب و خوابیدن هست و جالب‌توجه‌تر از خواب، تعبیر خواب هست. در این نویسه به ذکر نکاتی دربارۀ خواب و تعبیر خواب می‌پردازیم. انواع خواب‌های خوب و بد خواب عیلوله (خواب بین الطلوعین) خوابیدن بین اذان صبح و طلوع خورشید، موجب علت...

بحث جامع درمان وسواس فکری و عملی

بحث جامع درمان وسواس فکری و عملی

تعریف وسوسه؛ اقسام وسوسه/

درمان وسواس: دعا؛ نماز؛ تقوا؛ بی‌اعتنایی؛ الگو؛ تلقین؛ مراقبه/

نتیجه وسواس: اتلاف وقت، افسردگی، کسالت، اضطراب، استرس و…

۴۰ نکته کلیدی برای دستیابی به اهداف

۴۰ نکته کلیدی برای دستیابی به اهداف

مهم‌ترین نکات درباره انتخاب اهداف عالی در این نویسه با نکاتی اهمیت هدف، روش‌های انتخاب هدف، موانع رسیدن به هدف و قوانین دستیابی به اهداف آشنا می‌شوید. ● هدف‌داشتن، یک ضرورت داشتن هدف در زندگی، یک ترجیح نیست بلکه یک الزام و ضرورت است. شما در هر شرایط، موقعیت و سن و...

اضطراب